Team

Uwe Essig

Mein Interesse für Yoga und die verschiedensten Methoden der Meditation war bereits in jungen Jahren geweckt. Der Auslöser, ganz in die Tiefe der Yoga-Philosophie einzusteigen, war ein Bandscheibenvorfall und Burn-out. Yoga hat mich zu diesem Zeitpunkt gestärkt, hat mir zu körperlichem Wohlbefinden und einem mentalen Gleichgewicht verholfen.

Um diese Erfahrung, die innere Stärke und das ganzheitliche Wohlgefühl an andere weiterzugeben, habe ich eine zweijährige Ausbildung zum Diplom-Yogalehrer nach der Tradition von Paramapadma Dhiranandaji absolviert. Darüber hinaus arbeite ich auch als Meditationslehrer und habe eine Ausbildung zum Klangschalentherapeut.

In der heutigen von Stress erfüllten Zeit ist es von besonderer Wichtigkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit meinem YogaRaum möchte ich Sie auf dem Weg zu diesem Ziel unterstützen und Ihnen durch meine Yogakurse Entspannung und Energie geben.

Andrea Kempf

Auf der Suche nach einer Möglichkeit, Entspannung und Bewegung miteinander zu verbinden, habe ich 2006 Yoga für mich entdeckt. Durch das regelmäßige Praktizieren durfte ich erfahren, wie gut mir Yoga tut. Es verbesserte meine körperlichen Beschwerden und brachte mir gleichzeitig Ausgeglichenheit und Ruhe.

Dies weckte meine Neugier, mehr über die Möglichkeiten des Yogas zu erfahren. So entschloss ich mich, eine zweijährige Ausbildung zur Diplom-Yogalehrerin nach der Tradition von Paramapadma Dhiranandaji zu absolvieren. Ergänzend habe ich eine Ausbildung zur tibetischen Klangschalentherapeutin.

Die Begeisterung und Faszination für Yoga mit seinen wohltuenden Asanas und seiner entspannenden Wirkung durch den fließenden Atem sowie das Bewusstsein, selbst etwas Gutes für sich tun zu können, möchte ich gerne in meinen Yogalektionen mit Ihnen teilen.

Ute Alter

Schon seit vielen Jahren praktiziere und genieße ich Yoga und seine positiven Wirkungen auf den ganzen Menschen. Begeistert und neugierig, mehr über Yoga zu erfahren, habe ich eine zweijährige Ausbildung zur Diplom-Yogalehrerin nach der Tradition von Paramapadma Dhiranandaji absolviert.

Als Mutter und sechsfache Tante habe ich schon lange einen sehr guten „Draht“ zu Kindern, und so führte mich mein Weg dahin, Kinderyoga zu unterrichten. Hierfür habe ich mich zur Übungsleiterin für Yoga mit Kindern (B1) und für Yoga mit Jugendlichen (B2) bei Ursula Salbert (Institut für ganzheitliche Gesundheitspädagogik, Bühl) weitergebildet. Zudem bin ich zertifizierte Bewegungspädagogin für Kinder und Jugendliche.

Im YogaRaum führe ich die kleinen Yogis durch die Kinderyoga-Stunden. In unseren Stunden lernen die Kinder eine Ausgewogenheit zwischen Bewegung und Ruhe. Sie lernen spielerisch Methoden um zu entspannen, ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern sowie auf sich selbst und ihren Körper zu hören.