Yoga — im Spannungsfeld zwischen Tradition und Moderne

Sind die Ursprünge des traditionellen Yogas in Indien mit dem Konzept des heutigen Yogas, das in der Bevölkerung weltweit einen festen Platz eingenommen hat, vergleichbar?

Die Wurzeln der Yoga-Philosophie reichen bis in die Zeit vor Christus zurück. Bedingt durch die Herkunft aus Indien sind hinduistische, aber auch buddhistische Einflüsse grundlegend mit Yoga verknüpft. Von seinen Ursprüngen her ist Yoga ein spiritueller Weg: Ziel war es, Erleuchtung durch Meditation zu erreichen. Körperliche Übungen und Atemtechniken dienten als „Hilfsmittel“, um dies zu erreichen. Ausgeübt wurde Yoga anfänglich nur von Männern, es war weniger eine Beschäftigung, sondern eher ein komplettes Lebenskonzept.

Ausgehend von dieser traditionellen Lehre, ist Yoga mit Begriffen wie Spiritualität, Ekstase und Transzendenz verknüpft. In unserer heutigen aufgeklärten Welt wirken solche Begriffe auf viele Menschen irritierend, ja sogar beängstigend. Sie vermitteln ein diffuses Gefühl, dass Yoga Hokuspokus ist, dass Yoga etwas für weltfremde Sonderlinge ist, dass Yoga mit einer radikalen Religion oder Sekte zu vergleichen ist.

Das moderne Yoga jedoch, das sich rund um den Globus in der Mitte der Gesellschaft etabliert hat, hat sich bis heute stark gewandelt. Zwar sind die Ursprünge in unterschiedlicher Stärke erhalten geblieben, der Fokus des Yoga ist jedoch in der Praxis ein gänzlich anderer geworden.

Der Yoga-Stil, der in unserem westlichen Kulturkreis heute am weistesten verbreitet ist, ist das Hatha Yoga, das daher auch als das inzwischen „klassische“ Yoga angesehen werden kann. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, kann heute als Maxime des Hatha Yogas angesehen werden. Damit wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der letztlich die Gesundheit in den Fokus stellt. Die von vielen nicht recht greifbare „Erleuchtung“ ist praktischen Zielsetzungen gewichen: körperliche Vitalität, emotionale Ausgeglichenheit und grundlegendes Wohlbefinden.

Das moderne Yoga ist jedoch nicht völlig losgelöst von der Tradition. Die heute zum Einsatz kommenden Körperübungen, die Techniken des bewussten Atmens und verschiedene meditative Bestandteile haben sich durch Jahrhunderte hindurch entwickelt und perfektioniert. Auf dieses Wissen stützt sich auch das Yoga, das in der heutigen westlichen Welt angekommen ist.

“Weniger die Spiritualität,
sondern eine stärkere Betonung
der Körperlichkeit zeichnet
Hatha Yoga heute aus.”