Erweitertes Kursangebot: Der neue Relax Kurs

Mit dem neuen Kursplan, der seit Mai gültig ist, ist auch unser neuer Relax Kurs gestartet. Damit bieten wir Neues abseits von Yoga: Der Kurs, der auf der progressiven Muskelentspannung basiert und um meditative Elemente ergänzt wird, bietet sich insbesondere für all diejenigen an, die unter Muskelverspannungen leiden oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind und dennoch etwas für ihre Gesundheit und Entspannung tun möchten.

Alle Details zum Relax Kurs finden Sie bei der Kursbeschreibung.